잠을 자는 동안 꾸는 꿈에 대한 놀라운 비밀 [전현수 박사의 마음테라피]
인문학 브런치
꿈에 대해 잘못 알고 있는 것에 대해 알아봅니다
보통 나는 꿈을 꾸지 않는다, 꿈을 꾸느라 잠을 잘 못잤다? 라고 합니다.
사람들은 하룻밤 동안 일정한 간격을 두고 평균 4-5번 꿈을 꿉니다.
의미있는 꿈은 REM 수면기간 동안 꾸며 밤 12시-1시 사이에는 짧으나
시간이 흐를수록 길어지고
새벽이 되면 아주 길어져 보통 새벽에 꿈을 많이 꾸게 됩니다.
이번 시간은 전현수박사에게 꿈에 대해 놀라운 비밀에 대해 알아봅니다
선생님의 훌륭하신 목소리 듣는것 만으로 저는 모든 병이낳고 마음이 너무 좋아집니다
처음 듣지만 목소리에 안정감과 생명력과 엄청난 지혜와 자비와 사랑이 느껴집니다. 이런 글도 이십년이 지나도록 처음적어보고 나자신에게도 놀랍습니다.
건강하시고 티비에서 자주 뵌다면 대한민국은 젊은이들이 새롭게 안전하게 살것으로 보입니다. 위대하십니다. 진짜로 대한민국은 놀라운 나라입니다. 감사드립니다.♡