언제나 오복철학관

잠을 희생해서 얻을 수 있는 것은 없습니다 김주환의 내면소통 https://www.youtube.com/watch?v=7nlY5jSJQ6E 잠 하루 5시간씩 잔다면 명상해봐야 아무 소용 없어요? 2024. 2. 9. #내면소통 #잠 #불면증 유튜브 라이브 강의 "편안하게 잠을 잘 자는 다섯가지 방법 - 숙면을 위한 구체적이고도 과학적인 방법"의 핵심정리입니다. 2시간이 넘는 강의의 핵심 메시지를 6분 남짓으로 요약한 것입니다. 원래 강의 링크는 다음과 같습니다. https://www.youtube.com/live/FU9t_Ade... 잠이 부족하면 편도체가 활성화되어 신경이 예민하고 불안해진다. 잠을 충분히 자면 전두엽이 활성화되어 마음이 편안하다. @a42762085 1개월 전 잠을 푹 잔날은 하루가 ..

기천문80년대 월 매출 2-3천 벌었던 의류 사업가가 박사규 계룡산 기천문 고수가 되다! #highlight #방랑고수 EP.1 氣天門 門主 朴士奎 座右銘- 앉은 자리 오른쪽에 걸어놓은 삶의 이정표 建體淸精 몸 수행을 통해 마음을 지혜롭게한다 몸을 건강하게하여 마음을 맑게 다듬는다. tvN STORY 방랑고수 1회 2022년 3월 29일 방송 시간 출연진 나이 직업 인스타 프로필 촬영지 위치 어디 촬영장소 방랑 친구 : 이봉원 우승민 방랑 가이드 : 조용헌 교수 (칼럼니스트 동양학자) ​ 계룡산 도인 박사규 (기천문 2대 문주) ​ 첫번째 인생고수 말로만 듣던 계룡산 도인이 있다? 계룡산 도인, 박사규 나이 74세 입산 24년차 무에수련 44년차 ​ 이 여정에는 칼럼니스트이자 동양학자 조용헌 교수가 ‘방..

미국에서의 현실적인 삶 (언어편)ㅣ다이어리ㅣ스피카 스튜디오 스피카 스튜디오 'SPIKA 언어가 학위의 뒤받침이 되어야 살 수 있다. @wingztime 5개월 전 아! 유튜브로 돌아오셨군요. 몇 년 전인가에 갑자기 체널이 사라져서 (놀랍진 않았지만) 아쉬웠었는데, 너무 반갑습니다. 앞으로 많은 영상 기대합니다. @reiyoung6017 5개월 전 맨마지막 인사ᆢ"안녕"에서 피식했습니다 뭔가 친숙하면서도 어색하게 느껴져서요ㅎㅎ @user-gk4md2ns6c 5개월 전(수정됨) 3:31 "언어로 승부하지 못하면 절대로 직장에서 두각을 나타낼 수 없습니다." 인상에 남는 문장이네요. 한국 직장에서 한국말을 하더라도 역시 언어가 가장 큰 힘이 되는 것 같습니다. @Happy_Sophie 5개월 전 너무 너무 공..